Cola de Caballo

Sabor:

Suave y Terroso: La Cola de Caballo tiene un sabor suave y ligeramente terroso, ideal para infusiones relajantes y como complemento en diversas recetas de bienestar.

Propiedades:

1. Rica en Minerales: La Cola de Caballo es una excelente fuente de minerales, especialmente sílice, que ayuda a fortalecer los huesos, uñas y cabello.
2. Diurético Natural: Ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, favoreciendo la reducción de la retención de líquidos y la desintoxicación.
3. Apoyo Renal: Contribuye a la salud del sistema urinario y puede ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario.
4. Antioxidante: Contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y a proteger las células del daño oxidativo.
5. Antiinflamatorio: Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el malestar en diversas partes del cuerpo.

Forma de Preparación:

• Infusión: Agrega una cucharadita de Cola de Caballo seca a una taza de agua caliente. Deja reposar durante 5-10 minutos y cuela antes de beber. Disfrútalo solo o con un toque de miel para suavizar el sabor.
• Culinario: Utiliza la Cola de Caballo en sopas y caldos para añadir un toque nutritivo, o mézclala en batidos y jugos para beneficiarte de sus propiedades.
• Tópico: Prepara una infusión concentrada y aplícala con un paño limpio sobre la piel para ayudar a calmar irritaciones y promover la cicatrización.