El rooibos es una infusión originaria de Sudáfrica, conocida por su sabor dulce y suave, así como por sus propiedades beneficiosas para la salud. Aquí te detallo sus características, beneficios, preparación y usos:
Origen: El rooibos proviene de la planta Aspalathus linearis, que crece principalmente en la región de Cederberg en Sudáfrica.
Cantidad recomendada:
- Tazas al día: Se recomienda consumir de 1 a 3 tazas al día.
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