Diente de León

Sabor:

Amargo y Herbal: El Diente de León tiene un sabor distintivamente amargo y herbal, con notas terrosas, ideal para infusiones y como complemento en diversas recetas de bienestar.

Propiedades:

1. Diurético Natural: Ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, favoreciendo la reducción de la retención de líquidos y promoviendo la desintoxicación.
2. Apoyo Hepático: Contribuye a la salud del hígado al estimular la producción de bilis y ayudar en la desintoxicación del cuerpo.
3. Rico en Nutrientes: Contiene vitaminas y minerales esenciales como la vitamina A, C, K, hierro y calcio, promoviendo la salud general.
4. Digestivo: Favorece una digestión saludable y puede aliviar problemas digestivos como la hinchazón y el malestar estomacal.
5. Antioxidante: Contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y a proteger las células del daño oxidativo.

Forma de Preparación:

• Infusión: Agrega una cucharadita a una taza de agua caliente. Deja reposar durante 5-10 minutos y cuela antes de beber. Disfrútalo solo o con un toque de miel para suavizar el sabor amargo.
• Culinario: Las hojas frescas de Diente de León se pueden añadir a ensaladas, sopas y batidos para un aporte nutritivo. Las raíces secas se pueden tostar y usar como sustituto del café.
• Tópico: Prepara una infusión concentrada y aplícala con un paño limpio sobre la piel para ayudar a calmar irritaciones y promover la cicatrización.