Laurel

El Laurel (Laurus nobilis) es el rey de la cocina mediterránea, pero su valor va mucho más allá de aromatizar salsas. En Natutea te ofrecemos hojas enteras, secadas a la sombra para preservar sus aceites esenciales intactos. Es una hoja medicinal poderosa que combina propiedades digestivas con un sorprendente efecto relajante.

Beneficios: Del Plato a la Taza

Descubre por qué las abuelas siempre le ponían laurel a la comida:

• Digestión sin Gases: Es el secreto para comer legumbres sin sufrir después. Sus compuestos (cineol y eugenol) reducen la formación de gases intestinales y alivian la hinchazón estomacal.
• Efecto Relajante: Curiosamente, el laurel contiene linalool (el mismo compuesto de la lavanda), lo que ayuda a disminuir los niveles de cortisol, reduciendo el estrés y la ansiedad de forma suave.
• Respiración y Defensas: Sus aceites balsámicos ayudan a despejar las vías respiratorias y sus propiedades antimicrobianas protegen contra infecciones.

3 Formas de Usarlo

• En la Cocina: Agrega 1 o 2 hojas enteras a tus sopas, guisos, salsas de tomate o al agua de cocción de las legumbres. Recuerda retirarlas antes de servir (son duras y no se comen).
• Infusión Medicinal: Para un té digestivo o para calmar los nervios, coloca 2 hojas en una taza de agua hirviendo. Tapa y deja reposar 10 minutos.
• Tónico de Belleza (Cabello): Prepara una infusión concentrada, déjala enfriar y úsala como enjuague final en la ducha. Ayuda a combatir la caspa y da brillo al cabello gracias a sus antioxidantes.

Dale sabor a tus comidas y bienestar a tu cuerpo con las Hojas de Laurel de Natutea.