Pasiflora

Sabor:

Suave y Floral: La Pasiflora tiene un sabor suave y floral, con ligeras notas herbales, ideal para infusiones relajantes y como complemento en diversas recetas de bienestar.

Propiedades:

1. Relajante Natural: La Pasiflora es conocida por sus propiedades calmantes, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo una sensación de bienestar y relajación.
2. Mejora el Sueño: Puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y a combatir el insomnio, favoreciendo un descanso reparador.
3. Antiinflamatorio: Contiene compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el malestares como el dolor de cabeza.
4. Digestivo: Ayuda a aliviar problemas digestivos leves, como la indigestión y los cólicos, gracias a sus propiedades relajantes.
5. Antioxidante: Rico en antioxidantes, ayuda a combatir los radicales libres y a proteger las células del daño oxidativo.

Forma de Preparación:

• Infusión: Agrega una cucharadita de flores secas de Pasiflora a una taza de agua caliente. Deja reposar durante 5-10 minutos y cuela antes de beber. Disfruta de esta infusión relajante hasta dos veces al día, especialmente antes de dormir.
• Bebida Refrescante: Prepara la infusión y deja enfriar. Sirve con hielo y un toque de miel o limón para una bebida refrescante y calmante.
• Culinario: Utiliza flores de Pasiflora en recetas de postres, ensaladas y salsas para añadir un toque floral y beneficioso.
• Aromaterapia: Añade unas flores de Pasiflora a un difusor de aceites esenciales o a un baño caliente para disfrutar de su aroma calmante y relajante.